مقدّمة عن استخدام التكنولوجيا بشكل صحي
تعرّف على كيفية تطوير عادات صحّية وسليمة تواظب عليها في استخدامك للتكنولوجيا
تلعب التكنولوجيا دورًا كبيرًا في حياتنا اليومية، ولكن كيف تضمن أنّها تساهم في تحسين حياتك وليس العكس؟ في هذه الدورة التدريبية، ستكتشف أهمية الحفاظ على عادات صحيّة في استخدام التكنولوجيا وكيفية تتبّع الجوانب المختلفة لطبيعة استخدامك للإنترنت. وستتعرّف أيضًا على مختلف الأدوات الممكن الاستعانة بها لتطوير عادات سليمة في استخدام التكنولوجيا
